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家常小炒肉丝的做法
家常小炒肉丝的热量和减肥功效
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家常小炒肉丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
368
克
家常小炒肉丝热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
缝衣服
186分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
家常小炒肉丝
热量
279
千卡
脂肪
6.6 克
蛋白质
22.3 克
碳水化合物
15.7 克
钠
90.5 毫克
钙
20 毫克
铁
3.8 毫克
钾
447 毫克
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