| 苏打牛肉迷你汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 芥末酱 | 克 | 5千卡 | 53千卡 | 3.8克 | 2.4克 |
| 海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 250克 | 苏打牛肉迷你汉堡热量/卡路里390千卡 | |||
 热量390千卡，相当于有氧拳击操39分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 苏打牛肉迷你汉堡热量390 千卡
- 脂肪112 克
- 蛋白质18.16 克
- 碳水化合物12.33 克
- 钠422 毫克
- 钙98 毫克
- 铁2.86 毫克
- 钾405 毫克
