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豆皮青椒的做法
豆皮青椒的热量和减肥功效
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豆皮青椒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
猪里脊肉
克
947
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
总量
465
克
豆皮青椒热量/卡路里
1681
千卡
热量1681千卡,相当于
伸展操
672分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
豆皮青椒
热量
1681
千卡
脂肪
48.2 克
蛋白质
59.2 克
碳水化合物
19.9 克
钠
66.9 毫克
钙
127 毫克
铁
14.86 毫克
钾
880 毫克
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