| 三丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋面 | 克 | 573千卡 | 354千卡 | 12克 | 2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 66千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 小虾 | 克 | 265千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 910克 | 三丝炒面热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡，相当于肚皮舞267分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 三丝炒面热量1202 千卡
- 脂肪23.43 克
- 蛋白质58.3 克
- 碳水化合物94.93 克
- 钠1085.4 毫克
- 钙227 毫克
- 铁8.31 毫克
- 钾831 毫克
