| 虾仁豆腐羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 蟹味菇 | 克 | 33千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 总量 | 589克 | 虾仁豆腐羹热量/卡路里571千卡 | |||
 热量571千卡，相当于安装风雪护窗114分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 虾仁豆腐羹热量571 千卡
- 脂肪23.71 克
- 蛋白质37.59 克
- 碳水化合物26.02 克
- 钠920.4 毫克
- 钙230 毫克
- 铁8.55 毫克
- 钾480 毫克
