| 腊肠炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 387克 | 腊肠炒面热量/卡路里725千卡 | |||
 热量725千卡，相当于雪鞋行走91分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 腊肠炒面热量725 千卡
- 脂肪116.92 克
- 蛋白质23.93 克
- 碳水化合物59.73 克
- 钠10885 毫克
- 钙387 毫克
- 铁5.14 毫克
- 钾650 毫克
