| 塔菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 塔菜 | 克 | 185千卡 | 41千卡 | 2.90克 | 2.50克 |
| 豆腐干 | 克 | 210千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 豉油 | 克 | 16千卡 | 40千卡 | 2.43克 | 0.08克 |
| 面粉 | 克 | 1171千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 泡打粉 | 克 | 9千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1224克 | 塔菜包子热量/卡路里2131千卡 | |||
 热量2131千卡，相当于郑多燕小红帽355分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 塔菜包子热量2131 千卡
- 脂肪207.58 克
- 蛋白质34.83 克
- 碳水化合物133.53 克
- 钠15813.5 毫克
- 钙408 毫克
- 铁14.99 毫克
- 钾525 毫克
