| 菰米肉馅烧卖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菰米 | 克 | 540千卡 | 360千卡 | 14.70克 | 1.10克 |
| 糯米 | 克 | 3550千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 香菇 | 克 | 52千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 饺子皮 | 克 | 1898千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 2500克 | 菰米肉馅烧卖热量/卡路里8072千卡 | |||
 热量8072千卡，相当于滑翔飞行2306分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 菰米肉馅烧卖热量8072 千卡
- 脂肪55.53 克
- 蛋白质40.87 克
- 碳水化合物205.6 克
- 钠517.4 毫克
- 钙31 毫克
- 铁3.27 毫克
- 钾287 毫克
