| 胡萝卜羊肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 总量 | 787克 | 胡萝卜羊肉汤热量/卡路里1119千卡 | |||
 热量1119千卡，相当于登山机167分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 胡萝卜羊肉汤热量1119 千卡
- 脂肪11.79 克
- 蛋白质32.77 克
- 碳水化合物36.5 克
- 钠330.9 毫克
- 钙271 毫克
- 铁7.05 毫克
- 钾1066 毫克
