| 辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 280克 | 辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达热量/卡路里650千卡 | |||
 热量650千卡，相当于郊游162分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达热量650 千卡
- 脂肪62.04 克
- 蛋白质24.83 克
- 碳水化合物22.22 克
- 钠10255 毫克
- 钙137 毫克
- 铁4.72 毫克
- 钾339 毫克
