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自制香辣火锅-火锅底料及蘸料还有羊肉片都是自己做的的做法
自制香辣火锅-火锅底料及蘸料还有羊肉片都是自己做的的热量和减肥功效
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自制香辣火锅-火锅底料及蘸料还有羊肉片都是自己做的
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊腿肉
克
1140
千卡
190
千卡
17.9克
12.8克
羊油
克
824
千卡
824
千卡
0克
88克
花生酱
克
468
千卡
600
千卡
6.9克
53克
总量
778
克
自制香辣火锅-火锅底料及蘸料还有羊肉片都是自己做的热量/卡路里
2432
千卡
热量2432千卡,相当于
推举
811分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
自制香辣火锅-火锅底料及蘸料还有羊肉片都是自己做的
热量
2432
千卡
脂肪
153.8 克
蛋白质
24.8 克
碳水化合物
34.1 克
钠
2416.2 毫克
钙
73 毫克
铁
9.1 毫克
钾
406 毫克
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