| 鸡蛋炸酱面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.03克 | 0.3克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 542克 | 鸡蛋炸酱面热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡，相当于倒垃圾102分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 鸡蛋炸酱面热量256 千卡
- 脂肪13.27 克
- 蛋白质32.23 克
- 碳水化合物75.68 克
- 钠6506.9 毫克
- 钙176 毫克
- 铁11.36 毫克
- 钾1589 毫克
