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胡萝卜牛肉馅饺子的做法
胡萝卜牛肉馅饺子的热量和减肥功效
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胡萝卜牛肉馅饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉馅
克
359
千卡
125
千卡
17.8克
2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
总量
501
克
胡萝卜牛肉馅饺子热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
小提琴
184分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜牛肉馅饺子
热量
460
千卡
脂肪
3.25 克
蛋白质
22.32 克
碳水化合物
33.27 克
钠
66.4 毫克
钙
51 毫克
铁
3.5 毫克
钾
829 毫克
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