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烤箱烤羊腰子和羊肝的做法
烤箱烤羊腰子和羊肝的热量和减肥功效
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烤箱烤羊腰子和羊肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊腰子
克
169
千卡
96
千卡
16.6克
2.8克
羊肝
克
201
千卡
134
千卡
17.9克
3.6克
总量
326
克
烤箱烤羊腰子和羊肝热量/卡路里
370
千卡
热量370千卡,相当于
电工
123分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
烤箱烤羊腰子和羊肝
热量
370
千卡
脂肪
6.4 克
蛋白质
34.5 克
碳水化合物
8.4 克
钠
316.3 毫克
钙
16 毫克
铁
13.3 毫克
钾
356 毫克
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