| 色香味俱全-干锅式水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 523克 | 色香味俱全-干锅式水煮鱼热量/卡路里271千卡 | |||
 热量271千卡，相当于固定脚踏车39分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 色香味俱全-干锅式水煮鱼热量271 千卡
- 脂肪0.78 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物124.4 克
- 钠10573 毫克
- 钙187 毫克
- 铁5.02 毫克
- 钾802 毫克
