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胡萝卜玉米排骨汤的做法
胡萝卜玉米排骨汤的热量和减肥功效
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胡萝卜玉米排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
790
克
胡萝卜玉米排骨汤热量/卡路里
1535
千卡
热量1535千卡,相当于
马路散步
768分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜玉米排骨汤
热量
1535
千卡
脂肪
22.2 克
蛋白质
24.6 克
碳水化合物
43.8 克
钠
60.5 毫克
钙
36 毫克
铁
3.3 毫克
钾
807 毫克
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