| 上海炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡毛菜 | 克 | 75千卡 | 15千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 1420千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1067克 | 上海炒面热量/卡路里1532千卡 | |||
 热量1532千卡，相当于雪地摩托438分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 上海炒面热量1532 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质17.9 克
- 碳水化合物84.9 克
- 钠5799.9 毫克
- 钙104 毫克
- 铁13.6 毫克
- 钾767 毫克
