| 豆豉白菜炖豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 744克 | 豆豉白菜炖豆腐热量/卡路里626千卡 | |||
 热量626千卡，相当于刮胡子313分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 豆豉白菜炖豆腐热量626 千卡
- 脂肪16.21 克
- 蛋白质46.68 克
- 碳水化合物145.38 克
- 钠806.3 毫克
- 钙898 毫克
- 铁16.87 毫克
- 钾1349 毫克
