| 主料 | ||
| 豆腐适量（切块） | 白菜半个，（切丝） | 豆豉适量（十几颗） |
| 甜面酱一勺 | 花椒粉少半勺 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
豆豉白菜炖豆腐的做法，共4个步骤
1/4. 待油烧到七八成热后，放入姜和蒜，。
2/4. 放入一勺甜面酱，香味出来后，放入用水焯过的豆腐（这样豆腐没那么大的豆腥味了）
3/4. 再加入白菜翻炒，大概一分钟后加入两杯水水后，炖两、三分钟。
4/4. 快出锅前加入葱，出锅后撒上花椒粉
点赞(8919)
分享到：
白菜炖豆腐的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10934人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 豆豉白菜炖豆腐热量626 千卡
- 脂肪16.21 克
- 蛋白质46.68 克
- 碳水化合物145.38 克
相关知识
- 1白菜的选购技巧_白菜的存储_白菜的食用方法_白菜的制作技巧
- 2白菜的功效与作用_白菜的营养价值_白菜适用人群 _白菜的食用禁忌_白菜的适合体质
- 3醋溜白菜怎么做
- 4豆豉的功效与作用_豆豉的营养价值_选购技巧_存储_食用方法
- 5香菜萝卜豆豉汤补锌还能防感冒
- 6淡豆豉的功效与作用,淡豆豉的功效和作用
- 7豆腐的选购技巧_豆腐的制作技巧_豆腐的食用方法
- 8豆腐的功效与作用_豆腐的营养价值_豆腐的适合体质
- 9麻辣豆腐和麻婆豆腐的区别
- 10花椒粉介绍_花椒粉营养分析_花椒粉食疗作用
- 11花椒粉减肥有用吗 花椒都有什么用处
- 12如何利用花椒粉减肥 如何选购优质花椒
- 13甜面酱的功效与作用_适合体质_食用禁忌_选购技巧_制作技巧
吃花椒粉100克，热量258千卡
相当于洗衣服120分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于小提琴32分钟消耗的热量...
吃豆豉100克，热量254千卡
相当于乘双连雪橇36分钟消耗的热量...
韭菜炒鱿鱼
生蚝
千层肉饼
莲藕排骨汤
荷塘小炒
蓑衣黄瓜
东安子鸡
糖醋排骨
赛螃蟹
馒头
醋溜白菜
冬瓜排骨汤
