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懒人披萨的做法
懒人披萨的热量和减肥功效
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懒人披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
牛肉粒
克
670
千卡
438
千卡
7.3克
16.3克
披萨酱
克
41
千卡
67
千卡
1.05克
4克
总量
429
克
懒人披萨热量/卡路里
1500
千卡
热量1500千卡,相当于
骑自行车
188分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
懒人披萨
热量
1500
千卡
脂肪
58.37 克
蛋白质
50.97 克
碳水化合物
159.55 克
钠
2418.1 毫克
钙
89 毫克
铁
5.43 毫克
钾
987 毫克
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