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天津煎饼果子-水磨绿豆的做法
天津煎饼果子-水磨绿豆的热量和减肥功效
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天津煎饼果子-水磨绿豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆
克
165
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
5.5克
0.6克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
香油
克
142
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
229
克
天津煎饼果子-水磨绿豆热量/卡路里
534
千卡
热量534千卡,相当于
变式平板支撑
76分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
天津煎饼果子-水磨绿豆
热量
534
千卡
脂肪
110.91 克
蛋白质
39.66 克
碳水化合物
91.42 克
钠
372.2 毫克
钙
172 毫克
铁
12.65 毫克
钾
937 毫克
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