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豪华板栗香菇牛肝菌鸡腿煲的做法
豪华板栗香菇牛肝菌鸡腿煲的热量和减肥功效
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豪华板栗香菇牛肝菌鸡腿煲
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
2.2克
0.3克
板栗
克
753
千卡
212
千卡
4.8克
1.5克
总量
1075
克
豪华板栗香菇牛肝菌鸡腿煲热量/卡路里
1818
千卡
热量1818千卡,相当于
下坡滑雪
364分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
豪华板栗香菇牛肝菌鸡腿煲
热量
1818
千卡
脂肪
14.8 克
蛋白质
23 克
碳水化合物
107.7 克
钠
79.7 毫克
钙
23 毫克
铁
3.5 毫克
钾
704 毫克
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