| 香浓丰富-辣白菜锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 魔芋丝结 | 克 | 11千卡 | 11千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 1660克 | 香浓丰富-辣白菜锅热量/卡路里899千卡 | |||
 热量899千卡，相当于肚皮舞200分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 香浓丰富-辣白菜锅热量899 千卡
- 脂肪5.86 克
- 蛋白质36.85 克
- 碳水化合物39.02 克
- 钠555.7 毫克
- 钙382 毫克
- 铁7.65 毫克
- 钾1426 毫克
