| 营养土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 总量 | 613克 | 营养土豆泥热量/卡路里991千卡 | |||
 热量991千卡，相当于民族舞220分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 营养土豆泥热量991 千卡
- 脂肪40.84 克
- 蛋白质62.73 克
- 碳水化合物35.08 克
- 钠12276.4 毫克
- 钙395 毫克
- 铁6.61 毫克
- 钾1113 毫克
