| squallend的diy披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 378千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 333克 | squallend的diy披萨热量/卡路里705千卡 | |||
 热量705千卡，相当于水中有氧健身操176分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- squallend的diy披萨热量705 千卡
- 脂肪43.55 克
- 蛋白质59.37 克
- 碳水化合物52.71 克
- 钠41689.7 毫克
- 钙903 毫克
- 铁10.86 毫克
- 钾634 毫克
