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自制粉蒸肉的做法
自制粉蒸肉的热量和减肥功效
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自制粉蒸肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
子排
克
1207
千卡
278
千卡
16.7克
23.1克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
713
克
自制粉蒸肉热量/卡路里
1385
千卡
热量1385千卡,相当于
滑雪
198分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
自制粉蒸肉
热量
1385
千卡
脂肪
23.19 克
蛋白质
20.84 克
碳水化合物
23.41 克
钠
322.6 毫克
钙
44 毫克
铁
1.78 毫克
钾
414 毫克
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