| 白菜肉丝炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 235千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 猪里脊 | 克 | 230千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 751克 | 白菜肉丝炒年糕热量/卡路里513千卡 | |||
 热量513千卡，相当于郊游128分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 白菜肉丝炒年糕热量513 千卡
- 脂肪8.25 克
- 蛋白质33.07 克
- 碳水化合物46.91 克
- 钠10501.8 毫克
- 钙149 毫克
- 铁5.48 毫克
- 钾877 毫克
