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宝宝面食的做法
宝宝面食的热量和减肥功效
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宝宝面食
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
144
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
糯米粉
克
144
千卡
361
千卡
8克
1克
黄豆面
克
125
千卡
418
千卡
32.7克
18.3克
总量
110
克
宝宝面食热量/卡路里
413
千卡
热量413千卡,相当于
扎马步
103分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
宝宝面食
热量
413
千卡
脂肪
20.8 克
蛋白质
52 克
碳水化合物
180.1 克
钠
15.6 毫克
钙
207 毫克
铁
8.1 毫克
钾
1890 毫克
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