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芥菜鲜肉大馄饨的做法
芥菜鲜肉大馄饨的热量和减肥功效
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芥菜鲜肉大馄饨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小里脊肉
克
497
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
芥菜
克
18
千卡
12
千卡
1.53克
0.22克
总量
300
克
芥菜鲜肉大馄饨热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
混凝土工作
74分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
芥菜鲜肉大馄饨
热量
515
千卡
脂肪
31.02 克
蛋白质
16.13 克
碳水化合物
3.02 克
钠
61.5 毫克
钙
23 毫克
铁
2.64 毫克
钾
695 毫克
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