什锦鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
薯片 | 克 | 377千卡 | 547千卡 | 6.56克 | 37.6克 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
总量 | 688克 | 什锦鸡蛋饼热量/卡路里1522千卡 | |||
热量1522千卡,相当于柔道152分钟消耗的热量...600 |