香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
总量 | 1225克 | 香辣烤鱼热量/卡路里817千卡 | |||
热量817千卡,相当于叮当舞149分钟消耗的热量...330 |