| 食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 咸肉 | 克 | 507千卡 | 390千卡 | 16.5克 | 36克 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 566克 | 食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭热量/卡路里3083千卡 | |||
 热量3083千卡，相当于打拳击257分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 食肉龙-腊肠咸肉大小肠煲仔饭热量3083 千卡
- 脂肪306.3 克
- 蛋白质42.1 克
- 碳水化合物79.7 克
- 钠208.7 毫克
- 钙31 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾713 毫克
