| 南瓜火腿煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 704克 | 南瓜火腿煎饼热量/卡路里1248千卡 | |||
 热量1248千卡，相当于晾衣服624分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 南瓜火腿煎饼热量1248 千卡
- 脂肪15.91 克
- 蛋白质37.56 克
- 碳水化合物77.02 克
- 钠1094.8 毫克
- 钙82 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾551 毫克
