| 土豆泥火腿吐司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 土豆泥 | 克 | 89千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 总量 | 384克 | 土豆泥火腿吐司卷热量/卡路里814千卡 | |||
 热量814千卡，相当于包装礼物543分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 土豆泥火腿吐司卷热量814 千卡
- 脂肪20.22 克
- 蛋白质24.45 克
- 碳水化合物76.25 克
- 钠1077.2 毫克
- 钙44 毫克
- 铁4.81 毫克
- 钾503 毫克
