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空心菜沙茶羊肉的做法
空心菜沙茶羊肉的热量和减肥功效
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空心菜沙茶羊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
14.6克
3.9克
太白粉
克
173
千卡
360
千卡
0.4克
0.3克
总量
501
克
空心菜沙茶羊肉热量/卡路里
1093
千卡
热量1093千卡,相当于
高抬腿
109分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
空心菜沙茶羊肉
热量
1093
千卡
脂肪
4.2 克
蛋白质
15 克
碳水化合物
89.2 克
钠
69.4 毫克
钙
9 毫克
铁
3.9 毫克
钾
403 毫克
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