| 美味懒人mini披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 白蘑菇 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 535克 | 美味懒人mini披萨热量/卡路里258千卡 | |||
 热量258千卡，相当于编织74分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 美味懒人mini披萨热量258 千卡
- 脂肪5.75 克
- 蛋白质20.23 克
- 碳水化合物52.65 克
- 钠39950.8 毫克
- 钙94 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾722 毫克
