| 芋头红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 香料 | 克 | 20千卡 | 83千卡 | 1克 | 8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 984克 | 芋头红烧排骨热量/卡路里1729千卡 | |||
 热量1729千卡，相当于铅球432分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 芋头红烧排骨热量1729 千卡
- 脂肪29.54 克
- 蛋白质36.83 克
- 碳水化合物158.78 克
- 钠29205.6 毫克
- 钙107 毫克
- 铁5.44 毫克
- 钾738 毫克
