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麻油鸡片茼蒿菜的做法
麻油鸡片茼蒿菜的热量和减肥功效
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麻油鸡片茼蒿菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茼蒿菜
克
30
千卡
20
千卡
1.64克
0.09克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
255
克
麻油鸡片茼蒿菜热量/卡路里
69
千卡
热量69千卡,相当于
打篮球
12分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
麻油鸡片茼蒿菜
热量
69
千卡
脂肪
0.29 克
蛋白质
2.64 克
碳水化合物
13.11 克
钠
289 毫克
钙
69 毫克
铁
3.74 毫克
钾
569 毫克
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