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重口味关东煮的做法
重口味关东煮的热量和减肥功效
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重口味关东煮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青花椒
克
65
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
火锅底料
克
638
千卡
742
千卡
4.8克
87克
总量
179
克
重口味关东煮热量/卡路里
744
千卡
热量744千卡,相当于
舞厅
165分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
重口味关东煮
热量
744
千卡
脂肪
96.1 克
蛋白质
15.5 克
碳水化合物
99.9 克
钠
10364.81 毫克
钙
734 毫克
铁
11.5 毫克
钾
219 毫克
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