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蒜香猪肝的做法
蒜香猪肝的热量和减肥功效
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蒜香猪肝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
总量
408
克
蒜香猪肝热量/卡路里
386
千卡
热量386千卡,相当于
壁排球
55分钟消耗的热量...
420
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营养信息
蒜香猪肝
热量
386
千卡
脂肪
3.9 克
蛋白质
21.4 克
碳水化合物
13 克
钠
73.7 毫克
钙
35 毫克
铁
24 毫克
钾
461 毫克
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