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美容养颜汤的做法
美容养颜汤的热量和减肥功效
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美容养颜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
桂圆
克
53
千卡
71
千卡
1.2克
0.1克
百合
克
60
千卡
166
千卡
3.2克
0.1克
总量
363
克
美容养颜汤热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
柔道
42分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
美容养颜汤
热量
423
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白质
29.5 克
碳水化合物
207.03 克
钠
347.8 毫克
钙
134 毫克
铁
11.18 毫克
钾
3030 毫克
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