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酱爆鸡丁的做法
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
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酱爆鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
花生米
克
504
千卡
298
千卡
12克
25.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
561
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
1142
千卡
热量1142千卡,相当于
开会
761分钟消耗的热量...
90
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营养信息
酱爆鸡丁
热量
1142
千卡
脂肪
44.51 克
蛋白质
43.06 克
碳水化合物
15.12 克
钠
224.7 毫克
钙
77 毫克
铁
6.05 毫克
钾
868 毫克
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