| 鱼香锦绣五彩丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腿肉 | 克 | 973千卡 | 245千卡 | 17.43克 | 18.87克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 茭白 | 克 | 63千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 鲜姜 | 克 | 64千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1076克 | 鱼香锦绣五彩丝热量/卡路里1245千卡 | |||
 热量1245千卡，相当于坐飞机1245分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 鱼香锦绣五彩丝热量1245 千卡
- 脂肪20.27 克
- 蛋白质26.43 克
- 碳水化合物56.4 克
- 钠120.3 毫克
- 钙89 毫克
- 铁4.65 毫克
- 钾968 毫克
