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四喜丸子的做法
四喜丸子的热量和减肥功效
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四喜丸子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
总量
518
克
四喜丸子热量/卡路里
1444
千卡
热量1444千卡,相当于
挖煤
241分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
四喜丸子
热量
1444
千卡
脂肪
61.83 克
蛋白质
32.37 克
碳水化合物
32.23 克
钠
235.5 毫克
钙
150 毫克
铁
3.37 毫克
钾
573 毫克
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