| 家常干煸豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豇豆 | 克 | 92千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 467克 | 家常干煸豆角热量/卡路里328千卡 | |||
 热量328千卡，相当于走路50分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 家常干煸豆角热量328 千卡
- 脂肪22.3 克
- 蛋白质30.9 克
- 碳水化合物225.1 克
- 钠10107.2 毫克
- 钙791 毫克
- 铁19.1 毫克
- 钾1611 毫克
