| 家常菜-红烧肉丸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 987克 | 家常菜-红烧肉丸热量/卡路里707千卡 | |||
 热量707千卡，相当于滑翔飞行202分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 家常菜-红烧肉丸热量707 千卡
- 脂肪9.44 克
- 蛋白质20.78 克
- 碳水化合物50.08 克
- 钠215 毫克
- 钙155 毫克
- 铁5.02 毫克
- 钾1151 毫克
