| 豆瓣菜花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菜花 | 克 | 65千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 409克 | 豆瓣菜花热量/卡路里289千卡 | |||
 热量289千卡，相当于开货车44分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 豆瓣菜花热量289 千卡
- 脂肪0.61 克
- 蛋白质3.48 克
- 碳水化合物110.27 克
- 钠616.4 毫克
- 钙49 毫克
- 铁0.98 毫克
- 钾570 毫克
