| 东北红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 244克 | 东北红烧肉热量/卡路里631千卡 | |||
 热量631千卡，相当于跑步79分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 东北红烧肉热量631 千卡
- 脂肪6.4 克
- 蛋白质7.1 克
- 碳水化合物205.7 克
- 钠337 毫克
- 钙304 毫克
- 铁31.3 毫克
- 钾906 毫克
