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土豆泥的做法
土豆泥的热量和减肥功效
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土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
549
克
土豆泥热量/卡路里
1502
千卡
热量1502千卡,相当于
排舞
334分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥
热量
1502
千卡
脂肪
150.31 克
蛋白质
40.66 克
碳水化合物
41.82 克
钠
12485.9 毫克
钙
137 毫克
铁
10.85 毫克
钾
943 毫克
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