| 腊肉豆腐泡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 豆腐泡 | 克 | 480千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 754克 | 腊肉豆腐泡热量/卡路里1664千卡 | |||
 热量1664千卡，相当于做作业924分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 腊肉豆腐泡热量1664 千卡
- 脂肪86.1 克
- 蛋白质38.1 克
- 碳水化合物14.5 克
- 钠38.9 毫克
- 钙158.7 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾378 毫克
